Workshop - halve dag

Scrummen op je menstruatiecyclus

 

 

In deze lineaire wereld, zijn we veelal vergeten cyclisch naar de dingen te kijken. Ook de menstruatiecyclus is geen flatliner met een bloedende dip, maar een terugkerend proces met herkenbare kenmerken en patronen aangestuurd door onze hormonen. Bewustwording van deze cyclus stelt je in staat om hem als kompas in te zetten, in plaats van er telkens weer door overvallen te worden.

 

Jij leert tijdens deze workshop

 

  • Fasekennis: Een helder begrip van de verschillende fasen binnen je menstruatiecyclus, met alle plus- én minkanten per fasen
  • Slim agendabeheer: Praktische tips om je (werk-)agenda aan te passen op basis van je cyclus, zodat je altijd op je best bent.
  • Een extra navigatietool: Ontdek hoe je jouw menstruatiecyclus kunt gebruiken om je (professionele) doelen en dromen te bereiken.
  • Handvatten voor nuchtere communicatie: Leer hoe je op een directe en duidelijke manier over de menstruatiecyclus kunt praten, zonder vaagheid.
     

In deze no-nonsense workshop wisselen theoretische kaders, uiteenlopende werkvormen, inspiratie en zelfreflectie elkaar af waardoor de materie voor iedereen maximaal beklijft. Verlaat de workshop met bruikbare tools die direct toepasbaar zijn in je dagelijkse leven.

Klaar om je menstruatiecyclus te begrijpen en benutten als een krachtige bondgenoot? Schrijf je nu in en zet de eerste stap naar een leven waarin je de controle hebt over elke fase!

 

"Wat een cadeau dat ik mijn cyclus nu als kompas kon inzetten. En nu elke maand mijn tijd bewust kan inzetten zodat ik het maximale eruit kan halen."
 

Workshop op aanvraag

Deze workshop geef ik op aanvraag ook aan bedrijven. Vaak zijn het vrouwen, maar mannen zijn ook welkom omdat ook zij dagelijks met de vrouwelijke cyclus in aanraking komen. Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem dan vrijblijvend contact met me op.

Zelf deelnemen? Vraag de infosheet aan voor alle informatie in één oogopslag.